Le « répit » s’est imposé dans le paysage de l’accompagnement des proches aidants, souvent à travers le triptyque :
- Du besoin de répit
- Du droit au répit
- Des solutions de répit
Le répit s’avère souvent nécessaire pour :
- Disposer de temps pour soi, d’un temps dont disposer librement et tranquillement, sachant son proche accompagné par des personnes compétentes et de confiance
- Se rappeler que nous sommes aidants, mais pas seulement !
- Préserver sa santé, son couple, sa famille, ses amis, ses passions, etc.
- Avoir plaisir à retrouver son proche après cette parenthèse ou pour partager avec lui, le temps de cette parenthèse, autre chose qu’un quotidien régi par la maladie ou le handicap
- Faire un pas de côté sur sa situation d’aidant et réfléchir, de ce nouveau point de vue, aux solutions qui pourraient être envisagées pour retrouver un équilibre
Le répit peut représenter un temps de rupture dans un quotidien parfois éprouvant, mais aussi une démarche d’accompagnement globale et continue. Il peut être organisé au sein d’un lieu de répit, d’un lieu d’accueil temporaire ou facilité par la présence d’un aidant professionnel ou bénévole au domicile.
Le répit peut également être synonyme de vacances pour la personne aidante et celle qu’elle accompagne : se retrouver ensemble mais ailleurs, loin des contraintes du quotidien. Il contribue au ressourcement, au bien-être et à l’autonomie de l’aidant comme de la personne accompagnée. Voici plusieurs solutions de répit que vous pouvez mobiliser en fonction de votre situation.
L’accueil de jour
L’accueil de jour est destiné aux personnes vivant à domicile et propose des accueils à la journée une à plusieurs par semaine. Les accueils de jour peuvent être accolés à des établissements d’accueil permanent ou sont autonomes. Des équipes pluridisciplinaires (aides-soignants, infirmiers, psychologue, ergothérapeute, etc.) proposent aux personnes accueillies des soins et de l’accompagnement mais également des sorties et des activités, alliant temps collectifs et activités individuelles.
Plus d’information sur les Plateformes d’Accompagnement et de Répit
L’hébergement temporaire
L’hébergement temporaire offre la possibilité aux personnes en difficulté de vie d’être accueillies de plusieurs jours à plusieurs semaines, le week-end ou encore la nuit (ce que ne permet pas l’accueil de jour).
L’accueil familial
Cette solution de répit permet l’accueil de personnes en difficulté de vie au sein de familles agréées auprès du Conseil Départemental.
En savoir plus : l’association Famidac
Par l’intervention de professionnels du domicile
Un ou plusieurs intervenants professionnels, par exemple salarié-s par un service d’aide à domicile, peut-vent intervenir auprès de la personne en difficulté de vie à son domicile une à plusieurs fois par jour pour l’aider dans les actes essentiels de la vie quotidienne.
La garde à domicile
Un professionnel se rend au domicile de la personne accompagnée à fréquence régulière ou continue afin d’apporter une surveillance.
Par exemple, « Bulle d’air » est un service de répit à domicile destiné aux aidants. Plus d’informations sur les services proposés, les tarifs et les personnes qui viennent proposer le relais à domicile : https://www.repit-bulledair.fr/
La garde itinérante de nuit
Les services de garde de nuit interviennent au domicile des personnes situation de besoin d’aide de 19h à 6h du matin. Il est question soit d’apporter des soins ou de s’assurer que la nuit se déroule normalement.
Plus d’information sur la garde de nuit à domicile
Les nouvelles technologies
Des solutions faisant partie des Techniques de l’Information et de la Communication (TIC), telles que la vidéo vigilance peuvent permettre à l’aidant de s’absenter dans une plus grande tranquillité d’esprit (pour lui-même et pour le proche qu’il accompagne).
Le portage de repas
Les repas sont livrés au domicile de la personne en difficulté de vie. Ils sont généralement à réchauffer et peuvent être adaptés aux régimes particuliers (ex. : sans sel).
